Brocoli
Origine : Espagne
Allergènes : Absence d'allergène
1 unité (2,5 € / l'unité) (1 pièce)
2,50 €
Tout ce qu'il faut savoir
Description
Les bienfaits du brocolis sont nombreux : il est extrêmement riche en vitamines C, est source de calcium et contient de nombreux anti-oxydants.
Conseils du commerçant
Vous pouvez faire découvrir cet aliment à vos bouts de chou à partir de 12 mois.
Conservation : entre 4 et 5 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur.
Comment le cuire ? A la vapeur : 5min / à l'eau bouillante salée : 7 à 10min
