Tajine de poulet aux épices
Préparation cuite à base de blanc de poulet, sauce aux épices, légumes, quinoa et boulgour
Tout ce qu'il faut savoir
Description
Une recette authnetique élaborée à base de blancs de poulet, une sauce aux épices, poivrons, carottes, tomates, oignons, pois chiches, amandes, raisins secs, quinoa et boulgour.
Conseils du commerçant
A conserver à température ambiante - Tirer la languette et retirer le joint de caoutchouc. Réchauffer au micro-ondes pendant 3 min à 800 W environ. Attendre quelques instants avant de déguster.
Composition detaillée
Ingrédient : Blanc de poulet 27% (origine : UE), sauce aux épices (eau, purée de tomate, pruneau, épaississant : E1422, citron jaune confit (citron jaune, sel, vinaigre d'alcool), oignon, huile d'olive vierge extra, sucre, épices 0,2% , ail, jus concentré d'orange, persil, sel, jus concentré d'oignon, menthe), poivron rouge 7%, poivron 7%, carotte 6%, crème (LAIT, stabilisant : E407), eau, quinoa 3%, boulgour (BLE) 3%, pois chiches secs trempés 3%, tomates 3% oignons 3%, AMANDES 2%, raisins sec 2%, huile de colza, sel, gras de porc, poivre.
Mentions légales
011981.001 - Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes Pour 100g : Energie (kJ/kcal) 528/126 Matières grasses (g) 4.4 dont acides gras saturés (g) 1.9 Glucides (g) 12 dont sucres (g) 4.5 Fibres (g) 3.2 Protéines (g) 8.0 Sel (g) 0.73
