Epinards
Origine : France
Allergènes : Absence d'allergène
1000 g (3,95 € / kg) (1 sachet)
3,95 €
Tout ce qu'il faut savoir
Description
Parfait en poêlée ou juste servi avec de la crème, l'épinard est excellent pour votre apport en fer.
Conseils du commerçant
Les épinards peuvent se consommer cru en salade. Pour conserver leur croquant, passez-les sous un filet d'eau pour les rincer sans les faire tremper. Si vous souhaitez les consommer crus, il vous suffit de les faire cuire à la vapeur après les avoir blanchis ou à la poêle. Ils s'associent très bien aux omelettes ainsi qu'aux plats à base de poisson.
Conservation: deux jours dans le bas à légumes du réfrigérateur
